正品九易堂鹿血牡蛎片长期使用有没有什么依赖性和副作用？

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九易堂鹿血牡蛎片服用方法：

服用方法：一天一次，每次1-2粒，晚上饭后或者临睡前服用，吞服或者嚼服

九易堂鹿血牡蛎片注意事项：

1.服用后一定要少量多次的喝水，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少喝酒。

2.服药期间忌食：肥腻辛辣食品，萝卜（可解药性），浓茶（可解药性），豆类：不易消化，肠胃吸收不好的人容易形成胀气，（绿豆，可解药性）。3.保证充足的睡眠，多运动；心态要好，不要将自己的意识集中在性欲的要求上，往往心情愉悦的时候发挥的更好